Demam bukanlah penyakit, melainkan suatu gejala bahwa tubuh kita sedang berusaha memerangi kuman penyakit. Selama masa pancaroba, bibit penyakit memang kian leluasa berkeliaran di sekeliling kita. Demam biasanya akan sembuh dengan sendirinya. Namun, tetaplah waspada karena demam bisa menjadi pertanda tubuh kita terserang penyakit ringan maupun serius.



Mengatasinya: Kita tidak perlu minum obat antipanas bila suhu tubuh masih di bawah 38 derajat Celsius. Pasalnya, ketika demam sebenarnya tubuh kita sedang berusaha menyingkirkan penyakit dengan “memanaskannya”. Istirahat saja yang cukup dan minum banyak cairan untuk memperlancar pengeluaran toksin dari dalam tubuh.

Kapan ke dokter? Bila kita mengalami demam tinggi dan suhu tubuh tidak juga turun meski sudah minum obat penurun demam. Jika demam berlangsung selama 3 hari, ada baiknya bila kita berinisiatif melakukan tes darah untuk mengantisipasi serangan penyakit demam berdarah.

Pencegahan: Pelihara kondisi tubuh dengan berolahraga, mengasup makanan bergizi tinggi, dan cukup beristirahat. Tekan dulu keinginan kita untuk berdiet dan berolahraga mati-matian serta dugem sampai pagi supaya stamina tubuh tetap terjaga.

STOP PRESS

Dan satu hal yang paling penting adalah minumlah XAMthone^Plus, jus dari ekstrak kulit buah manggis yang memiliki kandungan super antioksidan untuk menangkal radikal bebas.

XAMthone^Plus, The Miracle of Nature, Amazing Juice for Amazing Health.

*****